年轻人别刷朋友圈和抖音了，练练书法吧!|墨客书院

年轻人别刷朋友圈和抖音了，练练书法吧!|墨客书院

年轻一代是中国文化的继承者、创造者

如今，手机对年轻人近乎病毒式的渗透

沉迷手机对学习书法

确实有些不良影响

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▲书法：彭洪顺

◆ 练书法使人修身养性；迷手机使人昏天暗地

学书法能使人变“静”，培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质，从而提高人的整体素质。常言道：宁静致远，静能生智。过分迷恋手机，使人缺乏时间概念，白天黑夜颠倒，心浮气躁，甚至思绪混乱。

▲《临金斗方》（书法：王庸）

◆学书法陶冶情操，玩手机弱化精神

书法的内在规律决定了习书的严肃性。这就要求习书者必须具备良好的心理状态，以高度的学习热情、诚恳的态度来对待；必须勤奋不息，孜孜不倦；必须加强修养，拓宽意境；必须丰富学识，博古通今。但是整天玩手机，会使人身心疲惫，精气弱化，没精打采。

▲书法：姚波多

◆书法有益身体健康；手机辐射影响健康

写字是一种高雅的艺术爱好，能使人在挥毫中自得其乐。人在写字时“不思声色，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦”，使躯体和精神放松，对肌体起到调节、修复等作用，可推迟或延缓脑的老化。而手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题，特别是对眼睛的损伤，更成为年轻人严重的健康问题。

▲书法：贾保荣

◆经常练书法，可提高年轻人素质； 过度玩手机，恐增加不文明现象

字写得好，不仅可以增强年轻人的民族自信心，而且待人接物更具“中国范儿”。在书法学习中，吸收祖国传统文化精髓，养浩然之气，融翰墨精神。而玩手机，使人沉迷微博、微信、陌陌等社交网络世界，良莠不齐的网络文化充斥大脑，长此以往，有可能新增一些不良现象。

▲书法：程先进

◆欣赏书法，让年轻人生机勃勃； 沉迷手机，让年轻人缺少灵性

书法精品内涵丰富、博大精深，蕴自然的性灵、溢美的芬芳、凝智的妙趣，人们在欣赏中可以得到审美的享受、哲思的启迪、心灵的美化。而沉迷手机，人与人之间缺乏沟通，长此以往，眼里只有彩色的屏幕，与陌生人熟悉，却与熟悉人陌生。长此以往，使人缺少灵性，难以沟通。

 书法：朱杰

◆好字好门面，让年轻人受益一生

书法具有广泛的实用性。学书法最基本的活动是写字，而写字首要的目的是为了记事和交流感情，写字起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚，使人看了乐于接受。在竞争越来越激烈的当今社会，年轻人如果写得一手漂亮的字，无论是学习、工作，还是生活，都会给人留下好的印象，增强自信心。

▲书法：谭二阳

书法与每一个中国人息息相关，不仅是中华民族的文化瑰宝，而且在世界文化艺术宝库中独放异采，直至今日仍生机勃勃。中国书法，值得每一个年轻人去学习和传承，并发扬光大。

整合自网络

娱乐圈书法大赏，明星字迹大曝光！谁的字最好看？

都说字如其人，在放眼望去尽是高颜值的娱乐圈，谁写的字最好看？娱乐圈书法大赏~

新晋偶像歌手：毛不易

“一杯敬朝阳，一杯敬月光......” 就算你没见过他写的字，甚至你都不知道这个人，但你一定听过这首满大街都在放的沧桑民谣《消愁》~

在毛不易参加《明日之子》的时候网友就发现他的字写得非常好看。从晒出的手写字迹来看，毛不易的字体清秀有力，很大气。

2018年1月12日，毛不易宣布自己的手写字体将纳入字库。他晒出自己的钢笔字字稿，表示： “当时为了这个字体，我手写了大量的钢笔字，希望大家可以多多使用它......”

国民才女：徐静蕾

说到写字好的明星，老生常谈但也必然要提的当属徐静蕾了。她能导能演，更难得的是写得一手好字。一起来看看她平时的习作！

她所写的字体被称为“方正静蕾简体”，字体清秀有力，优雅从容，令人赏心悦目。见字如晤，还真没错！她的字整齐中带着潇洒，不就是生活中的三观正、热爱生活的她么？

有一段评价： 徐静蕾的字体骨骼清秀，遒劲有力，清洌而优雅从容，令人赏心悦目。心素如简，人淡如菊。这样的评价对于她来说也是恰如其分。

不仅字写得好，水彩画也很不错哦。

真是全领域发展的国民级才女！请收下我的膝盖！

清新甜美女王：唐嫣

除了徐静蕾，还有一位甜美女星――唐嫣。她的硬笔字体被收入汉仪字库了。我们来看看唐嫣的手写字体是啥样的~

整体感觉还是不错的，方方正正，也很清秀，很有唐嫣本人的气质，妥妥的青春气息~

老干部：靳东

勒东一直用繁体写字，不仅难度系数大，连字也是美得没话说。

阳光清新小哥哥：井柏然

井柏然的字是公认的娟秀，他在节目中也说到小时候经常练字。井柏然在自己的微博上用“手写微博”的方式记录着自己的一些感悟，字体秀丽。粉丝称其“颜值才华双爆表”。

“手写是一种温暖的表达方式，所以我喜欢用手写记录生活。我希望能将字体与你分享，字体归你，收入做公益，希望我们可以一起做到最好。” 这样的井柏然，也是相当暖心了。

不过遗憾的是，小哥哥早在2016年就停更微博了，我们也就再没见他晒字了~

冯小刚《芳华》女主角：钟楚曦

冯小刚的电影《芳华》播出后，93年女主角钟楚曦迅速蹿红。有着“高级神颜”和完美身材的她，兴趣爱好也算是一股清流了。

在今年2月的柏林电影节上，她还现场表演了书法。

平时，她也比较喜欢在微博晒书法作品。

超人气偶像：易烊千玺

易烊千玺作为当红小鲜肉，他的书法可是圈内出了名的好。他在录制《国家宝藏》的时候，更是亲笔临摹了大克鼎上的一段铭文送给了节目组。

易烊千玺平时在微博中就晒出了自己的很多作品，有行书，有楷书，还有瘦金体，都写得灵逸标致，可以看出有深厚的功底和很高的天赋。

一次节目访谈中，他回忆道： “ 我小时候住的地方，楼下有一个女孩，每天练钢琴。我练字的时候，一听到她的琴声，就迷住了，听着她一直在弹琴。悠扬的琴声没有停，我的书法就要一直写下去。”

他还曾写书法赠予丹麦大使，现在已经被挂到丹麦驻中国大使馆了，还因此和丹麦结缘当了丹麦旅游形象代言人。

娱乐圈养生专业户：孙俪

孙俪在娱乐圈是出了名的养生达人，以泡脚闻名。除此之外，她还经常练习书法，不知道娘娘练书法是不是也为了养生~

孙俪经常在微博晒自己的书法作品，有网友借《甄执肪缜榭嫘Γ骸靶≈鞯淖中吹蒙鹾茫事端鲁鹁烦隼吹陌伞薄

孙俪在业界被称为“孙一条”，因为她拍戏总是“一条过”。有爆料说，她演七百多场戏从来不NG，还经常一天要背六七张A4纸的台词量，娘娘真心厉害啊！既专业又敬业，她的字是同样的干脆利落，不拖泥带水，又古拙质朴，韵味十足！

内地人气歌手：张杰

张杰升级当了爸爸，基本上半个娱乐圈都送来了祝福。说到他的字，从图中来看，“杰”字的四个点写得比较好。另外几个字......我总感觉可能那个心形画得还要好一些。

可爱花千骨：赵丽颖

再来看看赵丽颖的字体，很萌很可爱，有点卡通，也有点小调皮的感觉~和本人风格也是相当符合了！

周笔畅

倪妮

娱乐圈的明星们本就有闪耀的光环，拼的是颜值，即便如此，有些偶像仍能不被浮躁的社会所扰，在敲键盘的快时代保持初心，给予我们文字的温度。

旧时的读书人，写字是人生的第一门功课。而现在，大家却都在敲键盘！有人把写字当作技能，会写即可；有人则视写字为艺术，力求完美。 对于写字，你是怎么看的？你觉得哪个明星的字深得你心？