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为了修身养性延年益寿,中老年人学习书画真的有好处吗?

时间:2022-06-04 23:25:37 浏览: 作者:笔墨纸砚网

中老年人学习书画当然有好处!而且好处很多!其实不管是中老年人还是年轻人、小朋友,都有许许多多的人在认真学习书画,特别是书法。因为绘画门槛较高,比如我本人色弱,就与绘画无缘,但书法门槛低,入门较容易,又贵为国粹艺术,大家喜闻乐见,而且都有汉字书写基础,拿起毛笔都能来那么几刷子。

对于中老年人来说,学习书法除了上边讲的这些优势或先决条件以外,的确有延年益寿,强身健体的特殊效果。

老书画艺术家朱复戡

我本人从小身体就不怎么样,但一直喜欢书法。体育课我几乎样样不及格,唯独标枪扔得很远,上大学的时候还创造了我们物理系的系运会标枪记录,听说我毕业很多年以后才有人打破。唯一能够解释这个特长的理由就是我长期练习毛笔字,手腕上的功夫一天天增加,并且浑然不觉。

马云还讲过一个寓言故事,说是一个人每天抱着一头小牛过河,直到你已经完全长大,他仍然可以抱着牛过河,一不小心练就绝世神力!

另外,自古书家多高寿,这是有数据可查的东西。学习书法的确可以凝神静气,修身养性,我列举一些大书画家的寿龄,您自己可以看看:

虞世南80岁,欧阳询活到85岁,柳公权,88岁,文徵明99岁,翁同和85岁,吴昌硕84岁,齐白石97岁,启功94岁,朱复戡87岁,朱屹瞻105岁,苏局仙105岁。

粗略估计,古代书画家平均寿命可达80岁以上,近现代书画家平均寿命可达90岁以上。

当然,人的寿命几何,乃是可遇不可求的事情,非人力可以延长。中老年人学习书画完全可以轻松快乐、本着从兴趣出发,丰富晚年生活,强身健体,陪孙子学习等等现实目的,走进浩如烟海的中国书法!

有好处!书画养心怡情,可以叫人沉下心来,进去一种无我忘我的艺术境界。书画对于修身养性尤为重要!

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